Bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe cho bé?

• 5 món quà Noel nhất định phải tặng cho người yêu 2022
• Học cắt tóc nam ở Hà Nội – Nơi nào uy tín? Nhiều học viên chọn
• Học cắt tóc ở đâu tốt nhất? Tiêu chí lựa chọn và địa chỉ nào uy tín

Khi bé bị tiêu chảy thì chế độ ăn uống của mẹ rất ảnh hưởng đến sự bình phục của con. Vì thế, mẹ cần hết sức lưu ý thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của mình. Vậy bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì để con mau khỏe?

Bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì?

Bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì là thắc mắc của hầu hết các bà mẹ có con nhỏ bị tiêu chảy, vì chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của con, có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ, bởi trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ. Vậy khi bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì, mẹ nên có chế độ dinh dưỡng để đảm bảo tốt chất lượng sữa mẹ như sau:

Bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì?

+ Việc đầu tiên trong thắc mắc bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì đó là mẹ cần áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm , giàu vitamin, chất xơ và chất khoáng để đảm bảo chất lượng sữa giúp tăng sức đề kháng cho con.

+ Thứ 2, mẹ cần phải ăn chín, uống sôi, rửa sạch thực phẩm trước khi chế biến

+ Mẹ không nên ăn các thực phẩm chưa có sự chắc chắn về độ an toàn

Mẹ cần áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nhiều chất xơ

Xem thêm xử lý khi trẻ bị tiêu chảy tại đây: https://pacifichealthcare.vn/tre-bi-tieu-chay-phai-lam-sao.html

Bé bị tiêu chảy mẹ không nên ăn gì? 

Bên cạnh việc tìm hiểu bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì thì mẹ cũng nên lưu ý một số thực phẩm không nên ăn:

+ Mẹ nên tránh xa những thực phẩm dễ gây dị ứng như: sữa, hải sản, đậu nành, lúa mì… vì dễ gây dị ứng cho trẻ nhỏ

+ Thức ăn không đảm bảo vệ sinh, có chứa nhiều loại vi khuẩn, virus, ký sinh như: gỏi cá, nem chua, tiết canh, mắm tôm, kể cả nước lã và thức ăn chưa nấu chín…

+ Mẹ không nên ăn những thực phẩm dễ bị nhiễm độc, không rõ nguồn gốc, thực phẩm kém chất lượng

+ Chất kích thích: rượu, thuốc lá, đồ uống có gas, có cồn, cà phê vì ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sữa mẹ

Khi bé bị tiêu chảy mẹ không nên ăn đồ chiên, đồ uống có ga

Xem thêm: Trẻ đi ngoài mọc răng

+ Những loại thuốc bổ sung sắt, vitamin… hoặc những loại thuốc chữa bệnh của mẹ vì cơ thể trẻ còn non yếu, rất nhạy cảm với các thành phần của thuốc

+ Những thực phẩm, đồ ăn cay, quá nhiều gia vị, những đồ ăn chứa nhiều chất bảo quản vì sẽ ảnh hưởng đến mùi vị và chất lượng sữa mẹ, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của trẻ

Vấn đề bé bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì đã được giải đáp, hy vọng, những thông tin trên giúp mẹ có kiến thức cơ bản để có thể xử lý khi con bị tiêu chảy để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.