loading...

Nhổ răng hàm xong nên ăn gì kiêng gì để nhanh lành thương -BS tư vấn

02:35:22 - 19/05/2017 - admin

Thưa bác sỹ ! Xin bác sỹ tư vấn giúp em nhổ răng hàm xong ăn gì, kiêng ăn gì cho mau lành ạ. Em vừa đi nhổ chiếc răng hàm dưới, sau khi thuốc tê hết tác dụng em cảm thấy rất đau và chảy nhiều máu ạ. Bây giờ việc sinh hoạt của em cũng rất khó, hầu như không ăn được gì nhiều nên mong bác sỹ tư vấn thêm về chế độ ăn cũng như thực đơn mỗi ngày như nào là tốt nhất ạ? Cảm ơn bác sỹ. (Nguyễn Mai – Kiên Giang).

Trả lời :

Chào bạn Nguyễn Mai !

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc ” Nhổ răng hàm xong kiêng ăn gì và nên ăn gì ” của bạn Bác sỹ Nha khoa Kim xin được tư vấn cụ thể như sau.

Thời gian lành thương cơ bản của nhổ răng hàm sẽ lâu hơn so với việc nhổ răng khác.Cho dù trong quá trình nhổ răng Bác sỹ có thể dùng thuốc gây tê để giảm đau cho bạn nhưng sau khi thuốc tê hết tác dụng thì cảm giác đau nhức sẽ tăng lên, khi đó ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn nhai lúc đó ta cần lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp cũng như kiêng kỵ một số thực phẩm nhất định để quá trình lành thương diễn ra nhanh hơn.

1. Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng hàm nên ăn gì và cần kiêng những gì?

Đây là danh sách một số loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi mới nhổ răng nên ăn gì của bạn.

+ Sau khi nhổ răng hàm ta cần ăn những món ăn mềm,lỏng dễ tiêu hóa…như súp – khoai tây nghiền – khoai lang nghiền – trứng – hoa quả xay – sữa chua và các thực phẩm mềm tương tự đều chấp nhận được.

+ Những đồ uống lỏng như sinh tố – nước ép trái cây – nước ép rau – thức uống chứa protein cũng là lựa chọn tốt. Các bạn cần  tránh những đồ nóng và lạnh cũng như đồ quá nhiều gia vị.

Nhổ răng hàm xong nên ăn gì kiêng gì để nhanh lành thương -BS tư vấn

Nhổ răng hàm xong nên ăn gì kiêng gì để nhanh lành thương -BS tư vấn

+ Những thực phẩm giàu dinh dưỡng như Thịt – Trứng–Cá…vẫn có thể ăn được sau khi nhổ răng. Vấn đề quan trọng là bạn chuẩn bị thế nào. Bạn có thể ăn các phần thịt mềm nhưng hãy chắc chắn là chúng được cắt miếng nhỏ để không phải dùng lực nhai quá nhiều.

+ Sau khi nhổ răng chúng ta nên tránh ăn như khoai tây chiên, bánh quy  …các thực phẩm này dễ tạo thành các vụn nhỏ trong khoang miệng, . Các mảnh thức ăn có thể rơi vào khoảng trống răng bị nhổ và gây nhiễm trùng dẫn đến hiện tượng đau nhức ê buốt có khi gây mâng mủ. Ta cũng nên tránh những thực phẩm cứng hoặc dai như vì chúng có thể ảnh hưởng phần chân răng vừa nhổ.

Xem thêm: nhổ răng hàm dưới có đau không có nguy hiểm không?

2. Chế độ chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng

Bên cạnh việc chú ý đến chế độ ăn uống, kiêng kỵ các loại thực phẩm sau khi nhổ răng thì bạn cần hết sức lưu ý đến việc chăm sóc răng miệng.

+ Duy trì chải răng ngày 2-3 lần với bàn chải lông mềm nhưng tránh phần răng đang bị tổn thương. Có thể dùng nước muối sinh lý để sát khuẩn nhưng không được cọ xát mạnh vào vùng vừa nhổ răng bằng cách dùng vật nhọn chọc vào hay đưa lưỡi vào ổ chân răng. Tuy nhiên, bạn lưu ý trong vòng 1 tuần đầu sau khi nhổ răng không được súc miệng với nước muối bởi nó có thể ngăn chặn quá trình đông máu và lành thương.

+ Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc, vận động hay chơi thể thao quá sức.

+ Nên sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm nhọn, tránh việc xỉa răng bằng tăm động chạm đến vết thương.

+ Trong khoảng 24h đầu sau khi nhổ răng, bác sĩ sẽ khuyên bạn không nên khạc nhổ, nhai mạnh để tránh làm ảnh hưởng đến ổ nhổ răng. Không dùng ngón tay hay vật nhọn tác động đến vùng răng mới nhổ.

+ Nếu có các dấu hiệu viêm nhiễm, sưng nhức hay chảy máu kéo dài thì tốt nhất bạn nên đến các trung tâm nha khoa uy tín để được các nha sỹ thăm khám và có biện pháp điều trị cụ thể.

Xem thêm: Những lưu ý sau khi nhổ răng hàm bạn không nên bỏ qua?

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook