loading...

BÍ QUYẾT THON GỌN MẶT NHỜ MASAGE MỖI NGÀY

09:09:35 - 01/02/2018 - nguyencaovuongseo

Lợi ích từ việc massage mỗi ngày:

Giúp mặt thon gọn hơn mỗi ngày theo cách tư nhiên mà không cần nhờ đến sự can thiệp của “dao kéo”. Tuy nhiên phương pháp này cần thời gian lâu và sự kiên trì thực hiện các động tác mát xa mỗi ngày.

Tăng cường các hoạt động của mạch máu dưới bề mặt da giúp da hồng hào, săn chắc và khỏe mạnh.

Giúp phái đẹp giảm căng thẳng hiệu quả.

Hạn chế nếp nhăn cho da mặt vì quá trình massage giúp hệ thần kinh tiết ra chất Endorphins có tác dụng làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn mới.

Một số động tác massage mang lại vẻ thon gọn cho khuôn mặt 

Massage với đá viên:

  • Bạn chọn 1 cục đá vừa phải, lấy khăn thật mỏng bọc lại cho bớt lạnh.
  • Đầu tiên mát xa vùng trán theo hình lò xo từ trái sang phải .
  • Tiếp theo lăn đá tại vùng mí mắt dưới bắt đầu từ vùng da sát mũi và mi dưới đi theo hình vòng cung tới đuôi mắt rồi dừng, thực hiện động tác 20 lần.
  • Cuối cùng lăn đá xuống đáy cằm, mát xa theo hình lò xo theo hướng đi lên tới gò má thì kết thúc , các chị em cũng  thưc hiện khoảng 20 lần là được.
  • Trên đây là hướng dẫn cho một bên trái của khuôn mặt , các chi em thưc hiện tương tự với phần mặt bên kia. Sau một tuần hay 10 ngày  các chi em sẽ thấy khuôn mặt thon thả thật bất ngờ.

Massage với thìa

  • Chuẩn bị một thìa sứ sạch, màu trắng càng tốt (dễ thấy vết bẩn bám trên thìa) . Bắt đầu từ trán, úp phần lõm của thìa vào trong.
  • Mát xa thành từng đường thẳng nhưng ngắn từ lông mày hướng lên trên đỉnh đầu, đi từ trái sang phải cho hết vầng trán là được, bạn có thể lặp đi lặp lại động tác này nhiều lần nếu có thời gian.
  • Tiếp theo đặt thìa ngay vùng mí mắt dưới phía gần sống mũi và mi dưới đi theo hình vòng cung tới đuôi mắt rồi dừng, thực hiện động tác 20 lần.
  • Sau đó đặt thìa tại vùng cằm, mát xa theo vòng tròn theo hướng đi lên tới gò má thì kết thúc , các chị em cũng thưc hiện khoảng 20 lần là được.
  • Kế tiếp – bạn dùng cán thìa -là phần đầu nhỏ của thìa – mát xa xung quanh miệng từ trái qua phải khoảng trên 20 lần là được.
  • Cuối cùng là mát xa cổ : đặt thìa tại vị trí cổ họng vuốt nhẹ nhàng theo những đường thẳng hướng lên phía cằm, động tác này nhằm làm tiêu bớt  bọng mỡ chảy xệ phía dưới cằm, khuôn mặt nhìn sẽ gọn gàng hơn.

Nếu siêng năng chăm sóc da massage mỗi ngày theo hướng dẫn, chắc chắn bạn sẽ giảm bớt mỡ thừa trên khuôn mặt và cải thiện độ săn chắc của da mặt một cách hiệu quả. Chắc một điều rằng, ai cũng sẽ nhận ra và hỏi bí quyết tại sao khuôn mặt bạn lại thon gọn đến vậy dù không dùng đến thẩm mỹ , lúc đó bạn sẽ vô cùng tự hào và sung sướng vì sự kiên trì của mình đã đem lại hiệu quả thực sự. Chúc các bạn làm đẹp thành công như ý nhé.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook